심리학자들이 사람들을 대상으로 약한 전기 충격을 가하는 실험을 한 적이 있다. 충격을 가할 거라는 말을 들은 직후부터 충격이 끝나는 순간까지 사람들의 뇌파가 측정되었다. 흥미로운 것은 다른 방에서 실험을 지켜보던 사람들의 반응이었다. 그들의 뇌파도 측정했는데 그들은 전기 충격을 받지 않았음에도 충격을 받은 사람들과 똑같은 공포를 느꼈다. 

심리학자들은 이 실험을 통해 다른 사람들의 두려움을 보기만 해도 그와 동일한 두려움을 느낄 수 있다는 결론을 내렸다. 하버드대학에서 진행한 비슷한 실험에서는 우리가 서로의 좋은 감정이나 나쁜 감정에 동화될 수 있다는 사실이 밝혀졌다. 연구 결과는 5천 명에 가까운 사람들의 인생을 20년 이상 추적한 것이다. 이 연구에 따르면 행복한 감정은 심지어 모르는 사람에게까지 전해진다고 한다. 우리가 누군가에게 느낀 좋은 감정은 길게는 1년까지도 지속된다. 

같은 연구에서 불행한 감정 또한 전염된다는 사실이 밝혀졌다. 하지만 이런 ‘감염’은 행복한 감정보다 훨씬 약했다. 그러므로 끊임없이 불평만 하는 친구라면 더는 만나지 않는 게 좋다. 행복한 새 친구를 찾으라. 나쁜 소식을 전해 주는 친구와 계속 어울리면 그의 근심와 두려움과 절망에 전염되기 쉽다. 만날 때마다 질질 짜거나 환경과 상황에 관해 푸념하는 사람이라면 되도록 만남을 피해야 한다. 

부정적인 뉴스가 반드시 우리의 현실은 아니다. 부정적인 소리에 굴복하지 말라. 행복한 마음을 유지하라.

출처: http://antlema.tistory.com/category/칼럼 [이해를 추구하는 신앙]